Bạn có biết, không phải bệnh nào cũng cần dùng đến thuốc? Trong khuôn khổ chương trình UMT Orientation 2025 vừa qua, các tân sinh viên K4 Trường Đại học Quản lý và Công nghệ TP.HCM (UMT) đã có dịp khám phá điều này khi hào hứng tham gia Workshop “Xoa bóp và các phương pháp điều trị không dùng thuốc”.
Đồng hành cùng chương trình là BS. Phạm Ánh Ngân, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, người có nhiều kinh nghiệm trong điều trị bệnh lý nội khoa mạn tính bằng sự kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền.
Bác sĩ đã chia sẻ những kiến thức nền tảng về giá trị của việc lắng nghe cơ thể và chăm sóc sức khỏe theo cách tự nhiên, an toàn và khoa học. Sinh viên được tìm hiểu cơ sở lý luận của xoa bóp, khám phá các phương pháp không dùng thuốc như châm cứu, giác hơi, cạo gió, liệu pháp tinh dầu; đồng thời thực hành trực tiếp trên nhiều vùng cơ thể để giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu và nâng cao tinh thần.
Ngoài ra, UMTers còn được trang bị kỹ năng tự chăm sóc bản thân và hỗ trợ người khác, đây là hành trang thiết thực cho đời sống sinh viên xa gia đình. Với thông điệp “Người bệnh là người thầy quan trọng”, Bác sĩ Ngân khuyến khích mỗi người nên biết quan sát, thấu hiểu và trân trọng những tín hiệu từ cơ thể, như một cách “tự chữa lành” và yêu thương bản thân đúng cách.
Buổi Workshop diễn ra trong không khí sôi nổi, để lại nhiều cảm xúc cho UMTers. Nhiều sinh viên chia sẻ đây là lần đầu tiên các bạn được học và thực hành những phương pháp này, qua đó có thêm góc nhìn mới về sức khỏe và lối sống tích cực.
UMT tin rằng từ những hoạt động bổ ích như Workshop, sinh viên sẽ tích lũy được những kiến thức thường thức y khoa và rèn luyện lối sống chủ động, lành mạnh - nền tảng quan trọng để chinh phục hành trình học tập và tuổi trẻ phía trước.
